Cách trị thâm nách sau sinh tại nhà bằng nghệ, rượu gừng

Bạn đã bao giờ cảm thấy tự ti vì vùng da dưới cánh tay bị thâm sạm sau sinh? Theo một nghiên cứu gần đây, hơn 80% phụ nữ gặp phải tình trạng này. Đừng lo lắng, bài viết này sẽ giúp bạn tìm lại sự tự tin với những cách trị thâm nách sau sinh hiệu quả tại nhà.

Hiểu rõ về thâm nách sau sinh

Thâm nách sau sinh là tình trạng phổ biến ở nhiều mẹ bỉm sữa. Vùng da dưới cánh tay trở nên sẫm màu hơn so với các vùng da khác trên cơ thể, gây mất thẩm mỹ và ảnh hưởng đến sự tự tin. Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này và nó gây ra những ảnh hưởng gì?

Nguyên nhân thâm nách sau sinh

• Thay đổi nội tiết tố: Trong quá trình mang thai và sau sinh, cơ thể người phụ nữ trải qua những biến đổi nội tiết tố mạnh mẽ. Sự tăng sản xuất hormone estrogen và progesterone có thể kích thích tăng sinh melanin – sắc tố quyết định màu da, dẫn đến tình trạng thâm sạm ở nhiều vùng, trong đó có nách.
• Ma sát: Việc cọ xát thường xuyên giữa vùng da dưới cánh tay với quần áo, đặc biệt là khi mặc áo ngực chật hoặc chất liệu vải thô cứng, có thể gây tổn thương da, kích thích sản sinh melanin và làm tăng tình trạng thâm sạm.
• Vệ sinh không đúng cách: Sử dụng các sản phẩm tắm gội, xà phòng chứa nhiều hóa chất, chất tẩy rửa mạnh có thể làm khô da, gây kích ứng và làm tăng tình trạng thâm sạm. Ngoài ra, việc không vệ sinh vùng da dưới cánh tay sạch sẽ sau khi tập thể dục hoặc đổ mồ hôi cũng là nguyên nhân khiến vi khuẩn sinh sôi, gây viêm nhiễm và làm tăng sắc tố da.
• Cạo hoặc nhổ lông nách: Việc loại bỏ lông nách bằng các phương pháp này có thể gây tổn thương nang lông, viêm nhiễm và làm tăng nguy cơ thâm sạm.
• Yếu tố di truyền: Gen di truyền cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc quyết định màu da và khả năng hình thành sắc tố melanin. Nếu trong gia đình có người bị thâm nách, khả năng bạn cũng bị thâm sau sinh là khá cao.

Ảnh hưởng của thâm nách

• Tự ti về ngoại hình: Thâm nách khiến nhiều chị em phụ nữ cảm thấy tự ti về ngoại hình, ngại mặc những bộ trang phục gợi cảm hoặc tham gia các hoạt động thể thao.
• Ảnh hưởng đến tâm lý: Tình trạng thâm sạm kéo dài có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý như căng thẳng, lo âu, thậm chí là trầm cảm.
• Giảm chất lượng cuộc sống: Sự tự ti về ngoại hình có thể khiến bạn hạn chế các hoạt động xã hội, ảnh hưởng đến các mối quan hệ và giảm chất lượng cuộc sống.

Cách trị thâm mụn tại nhà nhanh nhất, hiệu quả nhất

Cách trị thâm nách sau sinh tại nhà

Sử dụng nguyên liệu tự nhiên: Một lựa chọn an toàn và hiệu quả

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng các nguyên liệu tự nhiên có chứa các thành phần giúp làm sáng da, kháng viêm và dưỡng ẩm hiệu quả.

• Nghệ:
  • Công dụng: Nghệ chứa curcumin có tác dụng chống oxy hóa mạnh, kháng viêm, làm mờ vết thâm và sẹo.
  • Cách dùng: Trộn bột nghệ với sữa chua hoặc mật ong thành hỗn hợp sền sệt, thoa lên vùng da dưới cánh tay, giữ trong 15-20 phút rồi rửa sạch.
• Rượu gừng:
  • Công dụng: Gừng giúp kích thích tuần hoàn máu, làm ấm da và tăng cường quá trình tái tạo tế bào da.
  • Cách dùng: Ngâm gừng tươi vào rượu trắng trong khoảng 1 tuần, sau đó dùng bông gòn thấm dung dịch này thoa lên vùng da bị thâm.
• Dầu dừa:
  • Công dụng: Dầu dừa có khả năng dưỡng ẩm sâu, làm mềm da và tạo lớp màng bảo vệ da.
  • Cách dùng: Thoa trực tiếp dầu dừa lên vùng da dưới cánh tay, massage nhẹ nhàng và để qua đêm.
• Phèn chua:
  • Công dụng: Phèn chua giúp làm se khít lỗ chân lông, khử mùi và làm sáng da.
  • Cách dùng: Ngâm viên phèn chua vào nước ấm cho đến khi tan ra, sau đó dùng bông gòn thấm dung dịch thoa lên vùng da dưới cánh tay.
• Nha đam:
  • Công dụng: Nha đam chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp làm dịu da, cấp ẩm và làm mờ vết thâm.
  • Cách dùng: Lấy gel nha đam tươi thoa trực tiếp lên vùng da dưới cánh tay, mát xa nhẹ nhàng và để qua đêm.
• Chanh:
  • Công dụng: Chanh chứa axit citric có tác dụng tẩy tế bào chết, làm sáng da.
  • Cách dùng: Trộn nước cốt chanh với mật ong theo tỉ lệ 1:1, thoa lên vùng da dưới cánh tay, giữ trong 10-15 phút rồi rửa sạch. Lưu ý: Chanh có tính axit nên có thể gây kích ứng da, bạn nên pha loãng và thử nghiệm trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng.

Xà phòng trị thâm nách Pelican Nhật Bản có tốt không?

Các bước thực hiện chi tiết

• Làm sạch: Rửa sạch vùng da dưới cánh tay bằng nước ấm và sữa rửa mặt dịu nhẹ.
• Tẩy tế bào chết: 1-2 lần/tuần, sử dụng hỗn hợp đường và dầu oliu để tẩy tế bào chết, giúp các dưỡng chất thẩm thấu tốt hơn.
• Thoa hỗn hợp: Thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên vùng da dưới cánh tay, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn.
• Giữ nguyên: Giữ hỗn hợp trên da trong khoảng thời gian khuyến nghị (thường từ 15-20 phút).
• Rửa sạch với nước ấm sau đó lau khô.
• Dưỡng ẩm: Thoa một lớp kem dưỡng ẩm để giữ ẩm cho da.

Lưu ý:

• Kiên trì: Hiệu quả của việc trị thâm nách bằng nguyên liệu tự nhiên thường đến chậm, bạn cần kiên trì thực hiện trong khoảng 2-3 tháng để thấy rõ sự cải thiện.
• Thử nghiệm: Trước khi áp dụng lên toàn bộ vùng da dưới cánh tay, bạn nên thử nghiệm hỗn hợp trên một vùng da nhỏ để kiểm tra xem có xảy ra tình trạng kích ứng hay không.
• Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời: Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài để tránh làm tình trạng thâm sạm trở nên nghiêm trọng hơn.

Cách trị thâm mụn bằng sữa tươi không đường

Các sản phẩm trị thâm nách

Bên cạnh các phương pháp trị thâm nách bằng nguyên liệu tự nhiên, bạn có thể tham khảo thêm các sản phẩm hỗ trợ được bán sẵn trên thị trường.

Những sản phẩm này thường chứa các thành phần làm sáng da hiệu quả, giúp cải thiện tình trạng thâm sạm nhanh chóng.

Các loại sản phẩm

• Kem trị thâm nách: Đây là sản phẩm được sử dụng phổ biến nhất. Kem trị thâm nách thường chứa các thành phần như:
  • Vitamin C: Giúp ức chế sự sản sinh melanin, làm sáng da và mờ vết thâm.
  • Arbutin: Chiết xuất từ cây bearberry, có tác dụng làm sáng da tự nhiên.
  • Niacinamide: Giảm sự chuyển hóa melanin, giúp da đều màu hơn.
  • Alpha Arbutin: Hiệu quả gấp 10 lần so với Arbutin thông thường, làm mờ vết thâm nhanh chóng.
  • Kojic Acid: Chiết xuất từ nấm, có khả năng ức chế sự hình thành melanin.
• Xà phòng trị thâm: Giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ tế bào chết và các chất bẩn, đồng thời cung cấp các dưỡng chất giúp làm sáng da.
• Lăn khử mùi: Ngoài khả năng khử mùi, một số loại lăn khử mùi còn chứa các thành phần làm sáng da, giúp vùng da dưới cánh tay trắng sáng hơn.

Cách lựa chọn sản phẩm

• Thành phần: ưu tiên chọn sản phẩm có chứa các thành phần làm sáng da tự nhiên như vitamin C, arbutin, niacinamide.
• Loại da: Chọn sản phẩm tránh gây kích ứng.
• Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng: Thực hiện theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất để đạt hiệu quả tốt nhất.

Một số thương hiệu kem trị thâm nách được nhiều người tin dùng

• I-Doll Thái Lan: Giá thành rẻ, phù hợp với nhiều đối tượng.
• Nagano Nhật Bản: Chất lượng cao, hiệu quả nhanh.
• Pukku Puku Bubble Soda Pack: Kết cấu dạng bọt, giúp làm sạch sâu và sáng da.
• Vaseline: Thương hiệu uy tín, giá cả phải chăng.

Trị thâm nách là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì và kiên nhẫn. Không có phương pháp nào có thể mang lại hiệu quả tức thì, do đó bạn cần kiên trì thực hiện các biện pháp đã lựa chọn.

Tô Hải Chiều

Tô Hải Chiều – Công Ty TNHH Thiết Bị Thẩm Mỹ Hakai Việt Nam. Với nhiều năm kinh nghiệm làm việc và nghiên cứu trong lĩnh vực Thiết Bị Thẩm Mỹ và Làm Đẹp,  tôi và những cộng sự tại Hakai Việt Nam luôn mong muốn mang đến cho quý khách hàng những trải nghiệm tuyệt vời nhất. Hy vọng những kiến thức tôi chia sẻ mang đến nhiều thông tin hữu ích và giá trị đến với bạn.